Rekomendasi terbaik Susu Yang Bagus Untuk Pencernaan

Rekomendasi terbaik Susu Yang Bagus Untuk Pencernaan

Memperhatikan tumbuh kembang anak merupakan kewajiban sebagai orang tua dengan cara menjaga asupan yang tepat termasuk dengan memberikan produk susu yang tepat. Dengan kata lain, selain memberikan nutrisi untuk tumbuh kembang maka susu juga harus memberikan efek yang positif bagi pencernaan anak. Memilih susu yang bagus untuk pencernaan bisa dikatakan gampang-gampang susah karena setiap anak bisa berbeda-beda. Akan tetapi, dengan sistem pencernaan yang sehat optimal maka anak bisa mencerna nutrisi yang masuk kedalam tubuh dengan optimal pula.

Seperti susu yang bagus untuk pencernaan dan yang tidak?

Ada banyak alasan mengapa susu ada yang bagus untuk pencernaan dan ada yang tidak. Pada dasarnya bayi mengalami masalah pencernaan karena kurangnya asupan serat. Selain itu, susu yang terlalu kental juga bisa menyebabkan anak sembelit. Meskipun hal itu tidak selalu namun susu formula yang diberikan bisa membuat bayi sembelit. ASI sendiri termasuk memiliki kandungan 90% air sehingga bisa mencukupi kebutuhan cairan tubuh bayi setiap hari. Tekstur susu yang lebih kental ketimbang ASI bisa membuat permasalahan pada saluran cerna karena akan memakan waktu cukup lama untuk dicerna sehingga molekul yang lebih lama dicerna bisa menyebabkan sembelit pada bayi.

Selain itu, alasan lain mengapa ada susu yang bisa membuat sembelit adalah karena penyajiannya tidak benar. Mungkin bunda sudah membeli susu yang bagus untuk pencernaan namun karena penyajiannya yang salah maka susu tersebut tidak bekerja dengan baik. Susu formula yang biasanya tersedia dalam bentuk bubuk harus diseduh dengan air hangat sehingga bisa diminum oleh bayi. Akan tetapi, tidak jarang para orang tua menyedihkannya dengan sedikit air sehingga akan membuat susu semakin kental. Akibat dari penyajian yang seperti ini maka bayi akan lambat melewati usus dan menyebabkan sembelit. Dengan kata lain, jika susu disajikan dengan cara yang benar maka sembelit pada bayi sebenarnya bisa diatasi dengan baik.

Susu yang Bagus Untuk Pencernaan Terbaik

Perlu anda ketahui ketika membuat susu maka ada baiknya jika menakar terlebih dahulu susu yang hendak dibuat.  Ada baiknya juga untuk menghindari penambahan banyak air atau cairan lain pada susu karena bisa mengurangi atau merusak nutrisi yang terkandung pada susu untuk bayi. Selain itu, anda juga perlu melihat kebutuhan gizi bayi setiap harinya untuk mendukung tumbuh kembang sekaligus kesehatan bayi.

Apabila anak usianya sudah melewati 6 bulan maka anda juga bisa memberikan MPASI untuk mendukung susu yang bagus untuk pencernaan bekerja dengan baik. Anda juga perlu memilih susu yang mengandung banyak vitamin D atau kalsium sehingga bagus untuk pencernaan. Kandungan probiotik pada susu juga bisa mempengaruhi kesehatan pencernaan anak sehingga anda perlu melihat kandungan susu sebelum membelinya.

admin